1) Pastikan shake diletakkan di dalam bekas yang mudah dibawa berjalan.Boleh di isi di dalam bekas-bekas kecil untuk memudahkan membancuh dimana sahaja
2) Aloe Herbalife adalah cecair.Di nasihatkan agar dapat diletakkan di di tempat yang tidak mudah pecah.Di nasihakan agar tidak diletakkan di dalam beg galas.
3) Kunci kesihatan adalah SHAKE Formula 1 Herbalife.Shake harus diminum setiap hari.
4) Sekiranya anda kurang minum air putih,dinasihatkan agar shake f1 tidak bercampur f3.
5) Kalau tak nak minum shake ketika supper, gantikan dengan snack yang rendah kalori tetapi mampu untuk menampung perut buat sementara waktu. Contohnya seperti yogurt, segelas susu rendah lemak, segelas air soya, digestive biscuits atau buah-buahan.
6) Minum 2 teguk setiap 10 minit dari jam 7 pagi hingga 7 malam.
*Anda akan minum 3 liter dalam tempoh tersebut!
*Anda akan minum 3 liter dalam tempoh tersebut!
7) Masukkan air dalam botol-botol kecil dan kira berapa yang anda telah minum.
*Jika botol besar, semangat mudah luntur
*Jika botol besar, semangat mudah luntur
8) Jika anda selalu minum seliter sahaja sehari atau kurang, cuba tambah sedikit demi sedikit setiap hari (bukan sekali gus 3 liter).
9) Jangan campurkan tea pada botol anda, kerana ia akan meninggalkan kesan rasa yang kurang sedap pada botol atau straw minuman anda semasa anda minum air minuman.
10) Omega Fish Oil wajib dibawa ketika travel.Ini adalah kerana,kemungkinan besar setelah badan kita telah biasa dgn Nutrisi Herbalife,kita tidak dapat mengelak dari terpaksa makan makanan lain dari luar.Omege Fish Oil bertindak untuk membantu menghalang lemak dan kotoran asing dalam badan agar badan sentiasa sihat.
No comments:
Post a Comment