Masih lagi terbayang kali pertama nak tukar dari pada makanan macam biasa kepada nutrisi yang hanya cecair...
Dalam Pikiran....
OH NOOOOO... Nak tinggalkan ini??
Masa tu rasa macam ruginyerrrrrrrrr tak makan makanan berat time bersahor...
Sanggup bangun lebih awal atau makan lepas tarawih macam esok dah tak ada makanan semata-mata nak bersahor..Kalau tak bangun sahur alamatnya memberi la alasan tak mau puasa...
Alhamdulilah....Kali pertama menikmati Nutrisi ni pun masa di Club Nutrisi Plaza Pantai
Mula tu rasa risau juga...Boleh ke cecair ni kasi kenyang sepanjang berpuasa???
Boleh ke kasi tenaga pasal tak makan nasi??? Ganti dgn Nutrisi 123??
Memang pada awalnya ada cabaran kerana telah biasa dgn tabiat lama
(mesti makan berat).Sedangkan sebenarnya bersahur sama dgn bersarapan pagi.
Wajib sarapan makanan yang berkhasiat.
Dimulakan dgn Aloe..Tea Dan Shake Tambah Protein..
Memang rasa perbezaan dari segi tenaga... Tak rasa langgung tengah berpuasa...Kalau makan nasi tengahari dah terasa lapar dan mengantuk..Tipu la kalau tak rasa dahaga...Mesti ada rasa..Tapi yang pastinya tenaga supeeeeeeeeeerrr best...
No comments:
Post a Comment