Mizs Kay-Loving Myself: Pengedar Bebas Herbalife Shah Alam,(Sarapan Pagi,Mulakan Hari Dengan Makanan Yang Baik)

HAVE YOU HAD UR SHAKE TODAY????...(Slogan pada yang semua yang dah makan Nutrisi baik untuk sarapan Pagi)

Kay doakan sesiapa sahaja yang singgah ke blog Kay sentiasa sihat,ceria dan gembira InsyAllah..

“You don't need a Silver Fork To Eat Good Food.”

(Qoute Today)

Hanya perkongsian agar dapat manafaat bersama InsyAllah,

Sarapan Pagi adalah kegemaran Rakyat Malaysia...Setuju???
Hehe mcm biasala...Nasi Lemak...

Tak payah la orang lain...Kay sendiri sangat suka Nasik lemak,Roti Canai,Roti Telur la..Roti Bawang,Roti Sardin..Roti Klcc La...Aduhh byk la jenis roti skrg.....tak lengkap kalau x makan dgn air MANIS...Tea Tarik...Neslo..Milo..yammm yammm..Sedap kot..

Apa yang berlaku? Gula dalam darah tidak Stabil menyebabkan..

1) Lapar balik laaa Tengah Hari..Dua kali kelaparan yang tidak kita sedar..

2) Mengantuk siang2

3) Sistem dalam badan berkerja keras untuk Stabilkan balik...

(Sila laaa Tanya Pakar Nutrisi kepastian ya)

Macam mana lak...yang tak Sarapan Pagi??
Alasan biasanya,
Malas nk Sarapan terus nk makan Tengah Hari...
Lagi laaaa masalah besauuu...

1) Lapar balik laaa Tengah Hari..Yang ni 3 kali kelaparan yang tidak kita sedar..

2) Mengantuk siang2

3) Sistem dalam badan berkerja keras untuk Stabilkan balik...

4) Senang nk kumpul lemak dalam perut...

(Sila laaa Tanya Pakar Nutrisi kepastian ya)

Itu la sebabnya kita perlu cari sarapan pagi yang baik,agar gula dalam darah akan stabil....InsyAllah.

So??
Nak cari apa Makanan yang baik?
Kita kaji sendiri...
Katakan kita makan Nasi Lemak..atau apa jer la makanan sarapan pagi kita..

Soalannya..
1) Kalau saya makan Nasi lemak...cuci x usus saya?
2) Kalau saya makan Nasi lemak..bertenaga x sepanjang hari?
3) Kalau saya makan Nasi lemak..membentuk x sel baru saya?..

Heheh jawap sendiri k...

Baik...
Cadangan berminat..InsyALLAH...
Ini yang Kay amalkan selama 5 Tahun..
Dinamakan Sarapan Pagi 123...