Gelagat-gelagat Kakitangan Tv3-Staff Primeworks Studios-Body Combat-Jaga Body-Gaya Hidup Sihat

As Salam...Kay doakan sesiapa sahaja yang singgah ke blog Kay sentiasa sihat,ceria dan gembira InsyAllah..

“Whoever prays the two cool prayers <Fajr and Asar> will enter Jannah.” (Way To Enter Jannah)

Hanya perkongsian agar dapat manafaat bersama InsyAllah,

Nak Kurus Nak Gemuk Nak Sihat Cuci Usus DULU!

Cadangan Terbaik Step 123 bermula dgn 

Step Pertama.....

Alhamdulilah Team kami dapat peluang 

Instructor Body Combat Staff Primeworks Studios 

Jumpa pengacara Jalan-Jalan Cari Makan... 

Maria Tunku Sabri..Sangat Friendly dan Happening... 

Kay memang laaaa peminat setia "ewah" JJCM ni...

Kalau tengok rancangan Makanan ni memang sangat-sangat teringin la nk cari lokasi atau tempat yang dicadangkan...Bila tgk Maria Tunku Sabri ni makan aduhai semua menyelerakan...

Amboi...Ini la bahangnya MEDIA dan PROMO TV..

Perlu di ingatkan Makan Biarla berpada-pada...

-INGATAN PADA DIRI SENDIRI INSYALLAH..

Sebab Kay mmg SUKA Makan..hehehe

Alhamdulilah siap sudah Video yang dibuat oleh Coach Ain salah seorang Coach di Raudah 7

Boleh la tengok gelagat-gelagat kakitangan TV3 ni..Sangat kelakar n sangat Fun...

Maybe Next Time nk Sediakan Healthy Food lepas acara selesai..

Perlu di ingatkan.

Bermakna...Sebaik-baik untuk kekal sihat seminggu 3x kali bersenam sudah memadai... Yang penting 80 peratus Diet iaitu makanan harian kita... Sekiranya selepas bersenam kita terus makan makanan yang tidak seimbang akan merugikan masa dan tenaga..Malah menambahkan kalori intake.. OH betapa ruginya... Penat jer bersenam... So..Kay tak boleh buat aktiviti yang sangat lasak sebelum ini disebabkan ada besi dikaki kemalangan dulu yang mengakibatkan terpaksa dibedah dan besi tu kekal seumur hidup.. Jadi bagaimanakah Kay nak Turunkan berat badan kerana tak mampu bersenam? Ni yang bagus bila kita Faham tentang 20 peratus senaman dan 80 peratus Diet... Alhamdulilah untuk Kay yang dah Turun 26Kg hanya Tukar Sarapan pagi Herbalife dan Makan Malam Herbalife..ITU SAHAJA.. Seminggu 3 Kali atau lebih akan Join Fit Club dan Swimming... Mudahnya Nk SIHAT..

Nak Tahu Product Herbalife?? Klik HERE 

Sebarang pertanyaan 012-2080994

TQ ALLAH TQ HERBALIFE